终身研读领域

合作与生活

学会表达和倾听，与他人相处合作，也照顾好自己和家人。

我们关心的问题

倾听与表达
协商与分歧
家庭与照护责任
兼顾工作与健康

相关入门课程

从下面的课程学起，结合自己的工作与生活，练习一种新方法。

02约 25 分钟

你有哪些优势，还缺什么条件？

盘点自己的时间、经验、技能和可用的帮助，也考虑工作与家庭的责任，找到目前可以开始做的事。

07约 25 分钟

你做的事，对谁有用？

先了解别人遇到了什么困难，再想自己能提供什么帮助。把想法交给对方试一试，看看是否真的解决了问题。

08约 25 分钟

怎样向别人请教？

让对方知道你想请教什么，听清楚具体意见，再决定哪些值得采纳、应该怎样改进。

10约 25 分钟

遇到困难，怎样继续往前走？

先找出事情卡在哪里，再考虑是补学本领、寻求帮助，还是调整做法，不急着否定自己。